علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف طبيعيا : طرق فعالة و امنة على صحتك

علاج ضعف الانتصاب

علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف طبيعيا : العديد من الرجال، يعانون من ضعف الانتصاب وسرعة القذف، و هذا يؤثر على حياتهم الجنسية بشكل سلبي، بحيث أن العديد من الذكور، يفقد ثقته بنفسه اتجاه ممارسة الجنس مع شريكته، و تعتبر مشكلتي سرعة القذف و ضعف الانتصاب، من المشاكل الجنسية الشائعة بين معظم الذكور عبر العالم.

أنت الأن هنا تقرأ هذا المقال لأنك تبحث عن علاج لهذا المشكل، لا تقلق، لأن فريق موقع حول الجنس، ققد جمع لك كل المعلومات التي تحتاجها حول هذا الموضوع، و كذلك بحثنا عن أفضل علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف طبيعيا، تابع قراءة المقال حتى نهايته، لأنه يحتوي على معلومات مهمة، يجب عليك معرفتها حول الموضوع، لكي تكون مثقفا من  هذه الناحية، كيف تعرف طريقة التعامل مع مثل هاته المشاكل الجنسية الشائعة.

ضعف الانتصاب:

ضعف الانتصاب أو الضعف الجنسي، هو عدم القدرة على انتصاب القضيب أو الحفاظ عليه منتصبا بما يكفي لممارسة الجنس.

إن وجود مشكلة في الانتصاب من وقت لآخر ليس بالضرورة سببًا للقلق. لكن إذا كان ضعف الانتصاب مشكلة تقع معك باستمرار، فإنه يمكن أن يسبب التوتر ويؤثر على ثقتك بنفسك، و يمكن أن يكون سبب في مشاكل العلاقة. يمكن أن تكون مشاكل الانتصاب أو الحفاظ عليه أيضًا علامة على حالة صحية أساسية تحتاج إلى علاج وعامل خطر للإصابة بأمراض القلب.

نصيحة لك من فريق موقع حول الجنس: إذا كنت قلقًا بشأن ضعف الانتصاب، فتحدث إلى طبيبك حتى لو كنت محرجًا. في بعض الأحيان، يكون علاج الحالة الأساسية كافياً لعكس ضعف الانتصاب. و في حالات أخرى، قد تكون هناك حاجة إلى الأدوية أو العلاجات المباشرة الأخرى.

سرعة القذف:

القذف هو إخراج السائل المنوي من رأس القضيب. و يحدث القذف السريع أو المبكر، عندما يحدث في وقت أقرب مما يرغب الرجل أو شريكته أثناء ممارسة الجنس. و تعرف سرعة القذف أيضًا بالذروة المبكرة أو القذف المبكر. و قد لا يكون القذف السريع سببًا للقلق. لكن قد يكون الأمر محبطًا إذا كان يجعل الجنس أقل متعة ويؤثر على العلاقة الحميمية. و إذا كان يحدث كثيرًا ويسبب مشاكل، يمكن لطبيبك الخاص بك المساعدة.

في الولايات المتحدة ، يعاني حوالي 1 من كل 3 رجال تتراوح أعمارهم بين 18 و 59 عامًا من مشاكل سرعة القذف. و غالبًا ما يُعتقد أن المشكلة نفسية، ولكن قد تلعب البيولوجيا دورًا أيضًا.

كيف يحدث القذف:

يتم التحكم في القذف، عن طريق الجهاز العصبي المركزي. عندما يتم تحفيز الرجل جنسيا، يتم إرسال الإشارات إلى النخاع الشوكي والدماغ. و عندما يصل الرجل إلى مستوى معين من الإثارة، يتم إرسال إشارات من عقلك إلى أعضائك التناسلية. يؤدي هذا إلى خروج السائل المنوي من خلال القضيب (القذف).

  1. المرحلة 1: الانبعاث:
    يحدث الانبعاث عندما تنتقل الحيوانات المنوية من الخصيتين إلى البروستاتا، وتختلط مع السائل المنوي لتكوين ما نعرفه بالسائل المنوي. الأوعية الدموية عبارة عن أنابيب، تساعد في نقل الحيوانات المنوية من الخصيتين عبر البروستاتا، إلى قاعدة القضيب.
  2. المرحلة الثانية: الطرد:
    يحدث الطرد عندما تنقبض عضلات قاعدة القضيب. و هذا يجبر السائل المنوي على الخروج من القضيب. في الغالب، يحدث القذف والنشوة (أي الذروة الجنسية) في نفس الوقت. و يصل بعض الرجال إلى الذروة دون إنزال. في معظم الحالات، يزول الانتصاب بعد هذه الخطوة.

ضعف الانتصاب وسرعة القذف:

أحيانًا يكون ضعف الانتصاب، مشكلة للرجال الذين يعانون من مشاكل في الانتصاب، (ضعف الانتصاب أو الضعف الجنسي). و يحدث هذا عندما لا يتمكن القضيب من الانتصاب، أو الحفاظ عليه ثابتًا بدرجة كافية لممارسة الجنس. و نظرًا لأن الانتصاب يزول بعد القذف، فقد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانت المشكلة هي سرعة القذف أو الضععف الجنسي. و يجب معالجة الضعف الجنسي أولاً. و قد لا يكون القذف المبكر مشكلة بمجرد علاج الضعف الجنسي.

السيروتونين:
على الرغم من أن السبب الدقيق ضعف الانتصاب غير معروف، فقد يلعب السيروتونين دورًا. و السيروتونين هو مادة طبيعية في جسمك تصنعها الأعصاب. الكميات العالية من السيروتونين في المخ تزيد من وقت القذف. و الكميات المنخفضة يمكن أن تقصر من وقت القذف وتؤدي إلى ضعف الانتصاب.

المشاكل النفسية:
يمكن أن تسبب مشاكل الصحة النفسية أو العقلية في ضعف الانتصاب وقد تشمل:

  • الكآبة.
  • الضغط العصبى.
  • توقعات غير واقعية حول الأداء الجنسي.
  • القمع الجنسي.
  • انعدام الثقة.
  • مشاكل العلاقة.

لمعرفة المزيد حول ضعف الانتصاب و سرعة القذف:

علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف طبيعيا:

يعتبر العلاج النفسي، أو العلاج السلوكي، و الأدوية، هي العلاجات الرئيسية لضعف الانتصاب. يمكنك التحدث مع الطبيب، لتحديد الخيار الأفضل لك. كذلك يمكنك استخدام أكثر من نوع واحد من العلاج في نفس الوقت.

العلاج النفسي:

العلاج النفسي هو وسيلة للعمل من خلال المشاعر و العواطف، و التي قد تؤدي إلى مشاكل في العلاقات الجنسية. و الهدف من هذا النوع من العلاج، هو معرفة مصدر المشاكل وإيجاد الحلول التي قد تساعد في علاج ضعف الانتصاب و سرعة القذف طبيعيا. و يمكن أن يساعد أيضًا الأزواج على تعلم الاقتراب من بعضهما. و مكن أن يساعدك العلاج النفسي، على أن تصبح أقل توتراً بشأن الأداء الجنسي. يمكنه أن يمنحك أيضًا ثقة وتفهمًا جنسيًا أكبر، للمساعدة في إرضاء شريكتك. و يمكن استخدام هذا النوع من العلاج باعتباره العلاج الوحيد، أو يمكن استخدامه مع العلاج الطبي أو السلوكي.

العلاج السلوكي:

يستخدم العلاج السلوكي تمارين للمساعدة في بناء التسامح لتأخير القذف. و الهدف منه هو مساعدتك في تدريب جسمك بعيدًا عن الضعف الجنسي. و بعض الخيارات هي طريقة الضغط و طريقة التوقف و البدء. و تعمل هذه التمارين بشكل جيد، لكنها قد لا تكون إجابية دائما.

طريقة الضغط: بهذه الطريقة، تقوم أنت أو شريكتك، بتحفيز قضيبك حتى تقترب من القذف. و عندما تكون قريبًا، تضغط أنت أو شريكتك بقوة على قضيبك، حتى يزول الانتصاب جزئيًا. و الهدف هو أن تدرك الأحاسيس التي تؤدي إلى الذروة. و قد تساعدك طريقة الضغط على التحكم بشكل أفضل وتأخير الذروة بنفسك.
طريقة التوقف والبدء: في هذه الطريقة، تقوم أنت أو شريكتك بتحفيز قضيبك، حتى ما قبل القذف مباشرة. و عندما تكون على وشك بلوغ الذروة الجنسية، تتوقف أنت أو شريكتك حتى تتلاشى الرغبة في بلوغ الذروة. و عندما تستعيد السيطرة، تبدأ أنت وشريكتك مجددا في تحفيز قضيبك مرة أخرى. و تتكرر هذه العملية 3 مرات. و أنت تقذف في المرة الرابعة. قم بتكرير هذه الطريقة 3 مرات في الأسبوع حتى تكتسب المزيد من التحكم، و  يمكن أن تكون علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف طبيعيا.

العلاج الطبي:

لم تتم الموافقة على أي أدوية في الولايات المتحدة لعلاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف طبيعيا.لكن يزال هناك عدد من الأدوية و كريمات التخدير وبخاخات التخدير التي قد تبطئ القذف لدى الرجال المصابين بضعف الانتصاب وسرعة القذف.

المخدرات: لاحظ الأطباء أن الرجال والنساء الذين يتناولون مضادات الاكتئاب، يؤخرون هزات الجماع. بحيث تؤثر الأدوية مثل فلوكستين و باروكستين، و سيرترالين، و كلوميبرامين، و ترامادول، على مستويات السيروتونين. و يستخدم بعض الأطباء هذه الأدوية “بدون تسمية” (لسبب مختلف عن الاستخدام الأصلي للدواء) لعلاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف طبيعيا. و إذا لم يعمل أحد الأدوية، قد يقترح عليك طبيبك تجربة دواء مختلف.

بالنسبة للآخرين، تعد مضادات مستقبلات α1-Adrenoceptor، خيارًا آخر للعلاج بالعقاقير. و قد تسبب هذه الأدوية ضعف القذف مثل القذف إلى الوراء و / أو فشل الانبعاث.

يمكن تناول أدوية علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف طبيعيا، كل يوم أو قبل ممارسة الجنس فقط. و سيقترح ععليك طببيبك متى يجب أن تتناول الدواء بناءً على مستوى نشاطك. و أفضل وقت لتناول الدواء غير واضح. و يقترح معظم الأطباء من 2 إلى 6 ساعات قبل ممارسة الجنس. و يمكن أن يعود  ضعف الانتصاب وسرعة القذف، إذا توقفت عن تناول هذه الأدوية. و يحتاج معظم الرجال المصابين بسرعة القذف و ضعف الانتصاب إلى تناول هذه الأدوية بشكل مستمر.

الكريمات أو البخاخات المخدرة: يمكن وضع كريمات وبخاخات التخدير على رأس القضيب، قبل ممارسة الجنس بحوالي 20 إلى 30 دقيقة. و إذا تركت الكريم أو الرذاذ المخدر على قضيبك لفترة أطول من المقترح، فقد يزول الانتصاب تماما. أيضا، لا ينبغي ترك كريم التخدير / البخاخ على القضيب المكشوف أثناء ممارسة الجنس المهبلي، لأنه قد يسبب خدر المهبل. و اغسل الكريم من قضيبك من 5 إلى 10 دقائق قبل ممارسة الجنس. و يمكن أن يساعد ارتداء الواقي الذكري أيضًا في الشعور بالتخذير.

بعد علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف طبيعيا:

بالتقنيات المذكورة هنا، سيتعافى حوالي 95 رجل من أصل 100 من ضعف الانتصاب وسرعة القذف. و لا توجد طريقة مضمونة بالشفاء، و لكن تعلم كيفية الاسترخاء قد يساعد. و إذا استمرت المشكلة، فقم بالذهاب عند الطبيب الخاص بك لإيجاد الحلول.


إقرأ أيضا:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.