العادة السرية للبنات: اضرار العادة السرية في المستقبل و فوائدها للبنات

فوائد العادة السرية

اضرار العادة السرية و فوائدها للبنات:

اضرار العادة السرية للإناث؟

اضرار العادة السرية, هذا السؤال الذي لطالما شغل بال الكثيرين من الشبان و الشابات بالخصوص في سن البلوغ, خصوصا مع الثقافة العربية و الجانب الديني الذي يحث على الزواج و الابتعاد عن ممارسة العادة السرية التي قد تكون مضرة بممارسيها. في هذا المقال سوف نعرف ما هي العادة  السرية و ما اضرار العادة السرية للبنات و كيف تعرف أنك مدمن عن العادة السرية و ما هي فوائدها للإناث.

العادة السرية للبنات:

العادة السرية عند البنات هي تحفيز ذاتي للاعضاء التناسلية بطريقة جنسية لدرجة الوصول إلى النشوة الجنسية. حيث انه سلوك شائع جدًا بين الرجال والنساء وهو جزء طبيعي جدًا من نمو الأطفال من كلا الجنسين. العادة السرية في حد ذاتها  ليست “جيدةا” أو “سيئة” ، على الرغم من أن المعتقدات الدينية في بعض الأحيان قد تدفع الناس إلى وصف العادة السرية  بأنها “سيئة”. إن كيفية تعامل شخص بالغ مع طفل دون خجل الطفل ، هي ما  يجعل الطفل يشعر بالراحة مع جسده ، ويشرح برفق جانب اللياقة منه ، إذا كان الطفل ينغمس في الفعل أمامه من الناس. من العامة.

هل من السيئ ممارسة العادة السرية للإناث؟

يُتوقع دائمًا من النساء في الهند ، ثقافيًا ، ألا يعترفن أبدًا بأشواقهن الجنسية المتأصلة ، أو يتغلبن بسهولة على رغباتهن الجنسية. هنا ، يأتي الشعور بالسرور لدى المرأة مع عبء الخزي والذنب. حتى الآن ، من السهل على المرأة التي تشعر بالراحة تجاه حياتها الجنسية أن يتم تصنيفها على أنها “عاهرة”.

أثار الإصدار الأخير لفيلم “Veere Di Wedding”  العديد من المناقشات الساخنة حول الكيفية التي “ينبغي” و “لا ينبغي” للمرأة الهندية إظهار رغباتها الجنسية. إنه يبرز في المقدمة حيث تقف العقلية الهندية فيما يتعلق بالمرأة والجنس. ويمكن استنتاجها بأمان ، فهي لا تزال غير صحية.

ومما يزيد المشكلة تعقيدًا ، أنه حتى يومنا هذا ، لا تشعر الكثير من النساء في هذا البلد بالارتياح لحياتهن الجنسية وأجسادهن. إنهم لا يعرفون ما يعجبهم ويكرهون عندما يتعلق الأمر بعلاقة حميمية مع شركائهم.

العديد من النساء لا يدركن حتى وجود جزء معين من أجسادهن يسمى البظر. في الواقع ، البظر أيضًا غير مذكور في فصول التربية الجنسية أو المحادثات ، حيث يتم تحديد المتعة الجنسية للنساء إلى حد كبير من خلال الإيلاج.

البظر هو عضو صغير وحساس مصنوع من نسيج الانتصاب في فرج الجهاز التناسلي الأنثوي. يحتوي على آلاف النهايات العصبية التي تجعله عضوًا حساسًا للغاية. تحفز العادة السرية البظر وينتج عنه إحساس بالمتعة الجنسية.

يمكن أن تساعد العادة السرية النساء في الواقع على فهم أجسادهن بشكل أفضل ، ويمكنهن فعل ذلك دون أي خجل أو ذنب. في الواقع ، يمكن أن تساعد العادة السرية في تعزيز التجربة الجنسية للمرأة مع شريكها.

الحقيقة هي أن هناك إمكانات هائلة للشفاء والوفاء والرفاهية من خلال استكشاف حياتك الجنسية كامرأة والتعبير عنها وتجربتها بفرح.

هل العادة السرية سلوك شائع؟

يرى علماء الجنس والباحثون أن العادة السرية هي عملية طبيعية تمامًا للبشر وهي سلوك جنسي صحي. من المحتمل أن يكون لها سمعة سيئة لأنها سلوك جنسي خاص بشكل مكثف ، والذي لا يناقشه أحد ، حتى مع أقرب الأصدقاء.

للتعرف أكثر عن الأخطاء الشائعة عن العادة السرية:

هل العادة السرية ضارة بالمرأة؟

لا. من منظور علم الصحة، العادة السرية لا تضر بك على الإطلاق. يعتقد بعض الناس أن العادة السرية سيئة لأسباب أخلاقية، ومع ذلك، فهذا اختيار شخصي.

 

هل من الصحي للمرأة أن تمارس العادة السرية يومياً؟

  • قد تكون ممارسة العادة السرية يوميًا أمرًا طبيعيًا بالنسبة لبعض النساء، اعتمادًا على العمر والدافع الجنسي، بينما قد يكون مفرطًا عند البعض الآخر. طالما أن العادة السرية الطويلة لا تؤثر على مستويات الطاقة الإجمالية لديك، ولا تتعدى على حياتك وأنشطتك اليومية. مع ذلك ، يعتبر بعض خبراء الجنس أن العادة السرية يوميًا بشكل مفرط. يمكن أن يؤدي إلى الضعف والإرهاق وسرعة القذف وقد يعيق الأنشطة الجنسية مع شريكك مستقبلا.
  • يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة العادة السرية أيضًا إلى منع العلاقة الجنسية الحميمية مع شريكك.
  • من ناحية أخرى، فإن تفويت هزات الجماع المنتظمة أثناء ممارسة الجنس مع شريكك، يمكن أن يزيد من مستويات التوتر لديك ويمكن أن يزيد من مشكلات الصحة العقلية والإحباط والتعاسة بشكل عام.
  • تساعد العادة السرية على التخلص من التوتر وتساعد على استقرار مزاجك، مما يجعلك أكثر سعادة وصحة.

 

كم مرة في الأسبوع تعتبر العادة السرية أمرًا طبيعيًا بالنسبة للبنات؟

تختلف مرات ممارسة العادة السرية للبنات في الأسبوع من بنت إلى أخرى ، بناءً على ظروفها الصحية العامة. هناك بنات يمارسن العادة السرية مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، أو خمس مرات في الأسبوع ، أو سبع مرات في الأسبوع ، أو حتى لا يمارسنها على الإطلاق. هذا لا يجعلهم بأي حال أكثر أو أقل جنسية.

الدافع الجنسي طبيعي، ومع ذلك، فإن الإفراط في أي شيء يكون ضار. لذلك، بدلاً من زيادة معدل ممارسة العادة السرية، يمكنك التفكير في تحويل طاقتك إلى أشياء مثل الرياضة أو الفنون الإبداعية أو أي هوايات أخرى. هذا يضمن لك أن تعيشين حياة متوازنة وصحية وسعيدة.

 

هل يمكن للاستمناء أن يحل محل الجنس مع الشريك للبنات؟

العادة السرية في حد ذاتها نشاط ممتع يختلف عن الجنس. في الواقع يمكن للعادة السرية أن تعزز التجربة مع الشريك الجنسي، لأنها تساعدك على فهم جسمك بشكل أفضل كامرأة.

ومع ذلك، إذا كنت تمارسين العادة السرية فقط وتتجاهلين العلاقة الحميمية الجسدية مع شريكك أو تفقدينها، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة.

هناك أوقات صالحة رغم أن العادة السرية يمكن أن تيحل محل الجنس، على سبيل المثال:

  • إذا كان الدافع الجنسي للشريك أقل من الدافع لديك، فإن العادة السرية هي أحد الخيارات المتاحة
  • إذا كان الشريك مريضا
  • إذا كان الشريك غير موجود

 

متى تكون العادة السرية غير آمنة للبنات؟

  • العادة السرية آمنة بشكل عام. ومع ذلك، إذا تم فعلها بشكل مفرط وبقوة، فقد تكون ضارًة.
  • إذا فركتِ نفسك بقوة فقد ينتهي بك الأمر بإصابة المهبل.

 

ما هي فوائد العادة السرية للإناث؟

فوائد العادة السرية كثيرة، فهي مفيدة من النواحي التالية:

  • تساعد العادة السرية للبنات على منع التهابات عنق الرحم وتخفف التهابات المسالك البولية.
  • في الواقع، يمكن أن تكون الرغبة في ممارسة العادة السرية قوية بالنسبة للبنت المصابة بالتهاب المسالك البولية ولسبب وجيه، لأن العادة السرية يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وتليين المهبل وطرد البكتيريا الضارة من عنق الرحم.
  • يريحك من الشعور بالاكتئاب عندما تثار، ترتفع مستويات هرمون الدوبامين والإبينفرين المعززين للمزاج في جسمك.
  • يمكن أن تساعد العادة السرية في تخفيف التوتر العاطفي بشكل كبير.
  • تساعدك العادة السرية على تقوية علاقتك مع نفسك لأنه عندما تعرفين وتحبين نفسك بعمق على المستويات الجسدية والعاطفية، فإنك تكتسبين الثقة وتسمحين لنفسك بالنمو من خلال الوعي الذاتي.
  • يؤدي إلى التعبير الصحيح عن الذات في جميع مجالات الحياة ويعزز ثقتك بنفسك.
  • يمكن أن تحسن العادة السرية جودة نومك وتساعدك على التعامل مع الأرق.
  • من المعروف أن النساء اللواتي يعانين من المزيد من هزات الجماع وتكرار أكبر ورضا عن ممارسة العادة السرية أو الجنس لديهن مقاومة أكبر لأمراض القلب ومرض السكري من النوع 2.
  • عندما تصل المرأة إلى هزة الجماع فإنها تزيد من قوة قاع الحوض. هناك ارتفاع في ضغط الدم في البظر. تزداد قوة العضلات ومعدل ضربات القلب والتنفس ويصعد الرحم من قاع الحوض، مما يزيد من توتر عضلات الحوض ويقوي المنطقة بأكملها.
  • من الممكن أن تعزز علاقتك مع شريكك لأنك تعرفين نفسك جسديًا.
  • بالنسبة للنساء، يمكن أن تساعد العادة السرية في تخفيف تقلصات المعدة.
  • في النساء بعد انقطاع الطمث، يمكن أن يؤدي تضيق المهبل إلى جعل الجماع وفحوصات الحوض مؤلمة، لكن العادة السرية، خاصةً باستخدام مواد التشحيم التي تحتوي على الماء، تزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء الجنسية.
  • يمكن أن تساعد في تخفيف مشاكل الرطوبة ومنع تضيق المهبل.

هل الإفراط في العادة السرية ضار بالمرأة؟ و ما هي الأعراض الجانبية؟

حتى الأشياء الجيدة ذات النسب المفرطة يمكن أن تكون ضارة. إذا كنت تمارسين العادة السرية بشكل مفرط، فقد يؤدي ذلك إلى:

  • الخشونة والتهيج الشديد للأعضاء التناسلية من الاحتكاك الشديد.
  • العيش كثيرًا في رأسك وفي تخيلاتك، بدلاً من مواجهة الواقع.
  • قطع الاتصال عاطفيًا أو حسيًا عندما يتعلق الأمر بشريكك.
  • تكييف نفسك حتى تصبح مثارًا أو تصل إلى هزة الجماع بطريقة واحدة محددة، إذا كنت تمارس العادة السرية بنفس الطريقة في كل مرة.

 

كيف أعرف أنني أستمني بشكل مفرط؟

  • أنت تعلمين أنك تمارسين العادة السرية بشكل مفرط عندما:
  • يسبب لك ضائقة كبيرة.
  • أنت تمارسين العادة السرية عدة مرات في اليوم للهروب من التوتر أو حقائق الحياة اليومية.
  • تفضلين ممارسة العادة السرية بدلاً من إقامة علاقة حميمية مع شريكك، وبالتالي فقد توقفت تمامًا عن العلاقات الجنسية مع شريكك.
  • أنت تجرحين نفسك بانتظام عن طريق فرك نفسك بقوة.
  • لا يكاد يكون لديك وقت لأصدقائك أو عائلتك، لأنك مشغولة جدًا في إمتاع نفسك.
  • تشعرين دائمًا بالشهوة وتحاربين الرغبة في إسعاد نفسك.
  • ألم وخشونة وتهيج في منطقة الأعضاء التناسلية.

ما هو علاج الإفراط في العادة السرية؟

إذا كنت تشعرين بأنك تمارسين العادة السرية بشكل مفرط وأن ذلك يعيق حياتك اليومية، فاستشيري طبيبًا عامًا على الفور  والذي قد يحيلك بدوره إلى طبيب نفسي أو مستشار. سيساعدك الطبيب النفسي أو المستشار في تنظيم وتحويل طاقاتك بطريقة أكثر إنتاجية وفطمك تدريجيًا عن ممارسة العادة السرية العدوانية.

في بعض الأحيان ، يمكن أيضًا اقتراح الأدوية اعتمادًا على الأعراض والظروف الصحية العامة.

 

إقرأ أيضا:

اسباب الم الثدي: ما هي اسباب الم الثدي و متى يجب زيارة الطبيب

اعراض سرطان الثدي: ما هو سرطان الثدي و ما هي أعراضه و مسبباته

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.